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怎么样可以变瘦一些我说的是健康减肥大腿和腰上的肥肉怎么样可以
怎样瘦大腿 细腿的方法：腿部肥肉可以用无氧运动与有氧运动结合起来减。有氧运动如慢跑可以直接燃烧腿部脂肪，无氧运动如深蹲可以提高肌肉比例、代谢率，使人更不容易发胖，腿部更加有型。有氧运动可以是慢跑、游泳、骑车、快走等等。比如慢跑40分钟，一周3到5次可以有效减肥和细腿的。怎么样可以瘦腿瘦腰太胖了必须...
邹琛光
2024-12-01 14:36:03119
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苹果12备份数据怎么恢复到手机
苹果手机icloud云备份怎么恢复 4选择你要恢复的备份，注意要根据备份数据猜举的时间，准备选择要恢复的数据。5恢复时间通常根据网速在半个小时左右即可核兆敏，顺利恢复之后手机即改枝可正常使用了。注意：完成上述步骤之后，原先备份在icloud的应用、音乐、照片等数据并不会立刻恢复到手机当中。苹果手机...
孙鸿震
2024-12-01 14:35:02108
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中产阶级怎么算的是指一个家庭年收入多少吗那我爸加我妈一共月
在上海三口之家年收入多少才算中产阶级 1楼在搞笑了，一年收入30万，那叫高薪家庭，说白了就是夫妻两人一年30万，中产阶级是很多年积累起来的，如果照楼上说的一年30万的话，他们得工作30年，甚至40年，一代人光靠工资就想成为中产是不太现实的，中产最低标准，市区有套300万的房子甚至有2套，三套全部是...
沈力惠
2024-12-01 14:34:0224
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总是忘不掉前女友怎么办
女朋友忘不掉前男友怎么办 你说你很喜欢现在的女友，而女友对你只是有些喜欢，这说明你还是具有一定的个人魅力的，你身上有一些优点吸引了她，但是因为交往没有达到一定的程度，所以还只是停留在初级阶段。你说，女友的前男友总是来找她，为此你很苦恼。这说明了一个问题，她的前男友身上确实有一些比较鲜明。我的心里还...
关山弘
2024-12-01 14:34:0319
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喜欢上一个女生她也喜欢我但我不想谈恋爱我怕影响学习我该怎么
我最近喜欢上了一女生每天都在想她学习不到心上我不想谈恋爱高三 其实你在这个年龄容易喜欢人是很正常的啊你可是试着和她做朋友啊其实有时朋友比恋人的关系更能长久如果毕业了你还喜欢她那就可以真的追了嘛而且更容易了就一直当朋友也不错啊毕竟多一个朋友对你更好啊向一个女生表白后她说不想谈恋爱同学不时的说我喜欢她...
骆裕羽
2024-12-01 14:32:0371
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脸颊下巴额头长痘怎么办
额头脸上下巴长痘痘 你好，下巴反复长痘痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节激素的分泌，指导意见还要调节皮脂腺的分泌和水油不平。如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物如动物油等，少吃甜食如糖类、咖啡类，少吃“发物”如狗牛羊肉等，适当多吃蔬菜和水果，注意面部的清洁。额头鼻子下巴长痘痘怎...
顾平晓
2024-12-01 14:31:0250
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csOL怎么录像
csonline看录像怎么卡卡的 告诉你啊，有的电脑就是这样，一到录像就卡，因为他的播放器有毛病所以，你可以换个播放器什么的，我就是然后就流畅了。cs如何录像 按“”键呼出控制台，输入：recordXXX录象名称，就可以录象了，想结束用stop命令在控制台中输入：playdemoXXX录象名称，...
孟蓉磊
2024-12-01 14:30:03111
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CD机的盘怎么刻录是直接把MP3格式的歌刻进去就可以放到CD机里
在空白光盘里刻录了MP3怎么放车上的CD机上不读碟呢 你用的什么刻录盘？要是用的DVD+R刻得，刻出来就是DVD，车上用的如果是CD光驱当然读不出来，不支持dvd嘛。刻CD时要制作索引文件的，要不然cd机无法读出，高科一点的机子可能能直接读。制作音频光盘就要用软件了。视频也是如此。直接考到盘上只是...
魏盛义
2024-12-01 14:26:0343
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手机QQ空间突然看不到图片了是怎么回事啊
QQ空间里上传照片成功但是返回查看相册却看不到新上传的照片这 QQ空间里上传照片成功，但是返回查看相册却看不到新上传的照片，可能是因为上传过程中的问题、网络问题、照片格式问题、空间权限设置问题、动态设置问题等原因造成的。上传过程中的问题手机上传过程中失败，因为腾讯QQ空间的上传规定是每天有一定量的...
雷元冠
2024-12-01 14:26:03251
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怎么把别人qq空间自己上传的音乐下载下来
如何把别人本地上传的QQ空间背景音乐搞到自己的QQ空间里做背景 是绿钻那就好办了。你去下载个QQ音乐。然后你去那个人的空间里把那=首=歌转为QQ音乐播放器播放。然后就在QQ音乐播放器下载这=首=歌了..下好后你就可以把它本地上传到空间里..然后把它设为背景音乐就可以了希望采纳怎么把别人QQ空间的网...
蔡叶雨
2024-12-01 14:25:0172
