17岁怎么样才能快点长高

17岁如何长高
　　有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，。

请问17岁的女生怎么样才能长高
　　病情分析：您好！据您的描述，是可以长高的，17岁的孩子还是处在成长的年龄段，只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。指导意见：建议您可以做一些拉长腿部的运动，像是跳高之类的；另外在饮食上多食用促进骨骼发育的食品，如，牛奶、骨头汤、粗粮、蔬菜等，合理搭配；还要。

女生17岁怎么样长高
　　平时要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，然后也可以吃安├高▁乐，我妹妹就一直在吃这个，半年就长了89CM呢。

17岁怎样才能长高
　　理论上说来，20岁之前都是长骨骼的黄金时期，这个是辅助安高乐，对你长高有帮助，含有丰富的钾，钾参与细胞，糖，蛋白质，能量的代谢。

17岁男生如何长高
　　指导意见：你好。如果是你说的这个情况，建议到骨科拍片检查一下骨龄。如果骨骺线没有闭合，注意补钙

17岁男孩怎么样才能长高
　　一般三十岁之前都是可以的，相信科学，安高乐的增高就很科学，相信增高不是梦想。

17岁如何一年长高6公分
　　17岁想要一年长高6公分，可以通过运动、饮食、睡眠和医疗干预等方法。运动运动是促进身高增长的有效方式之一。适合17岁青少年的运动包括篮球、足球、游泳、慢跑等，这些运动可以帮助刺激生长激素的分泌，同时也有助于骨骼的健康发展。饮食合理的饮食能够提供身体所需的营。

17岁该如何长高啊
　　多吃水果，多运动，跑跑步，对长高有帮助，服用安高乐，对长高有异不想到的惊喜，希望这些见意对你会有一些帮助。打字不易，到此为止。求采纳。感谢。

17岁男生怎样长高
　　可服用安高乐，长高是一个漫长的过程：一般需要连续补充营养3个月到12个月时间才能达到理想的效果。服用无副作用。

17岁了还怎样长高啊
　　您好，您现在才17岁，还是有很大机会再长高的，这个也是根据个人来看，有=些=人会晚点长的还是不要担心，平时合理膳食，多做运动，会促进发育的