本人太瘦要怎么才能胖吃什么好

怎样才能长胖呢我老婆说我太瘦了
　　适当给自己加餐。多喝牛奶牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源，有助于增加体重和促进肌肉生长。多吃肉类瘦肉、鱼肉、奶类、蛋类等都是高。适量食用可以帮助增加体重。吃能量棒能量棒是快速补充体力和热量的食品，适合运动员和一般人食用。进食要细嚼慢咽足够的唾液能很好地。

男人太瘦了要怎么才能长胖点
　　薯条香甜可口又能增一小包薯条含220千卡热量及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。多吃糖类脂肪多的食物如巧克力蛋糕等..多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖，不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品多吃花生，花生对增肥是很有帮助的。

女生怎样可以长胖太瘦了吃什么呢
　　什么都要吃，别挑食，保证营养均衡，其余顺其自然。有的人天生骨头比较细。别纠结

我现在很瘦要吃什么才能胖呀
　　每个人多不同食物的吸收是不一样的，我吃枣就胖很开心为你解答，希望你能采纳

拉布拉多幼犬太瘦怎么才能胖点
　　方法：多喂一些狗狗喜欢吃的东西。喂一些有营养的东西，比如牛骨棒。不能只喂狗粮，要搭配一些鸡肉、牛肉一起喂，这样会胖一点的。拉布拉多介绍：拉布拉多寻回猎犬英文名：LabradorRetriever因原产地在加拿大的纽芬兰与拉布拉多省而得名，是一种中型犬类，个性忠诚、大气、憨厚、温。

怎样才能增肥男朋友说我太瘦了额但是怎么吃都不胖啊。。
　　科学快速健康长胖秘方1饮食多样，睡眠充足。2要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。3对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽。

我感觉吃什么都不能胖怎么才能增肥啊哥们太瘦了帮帮忙
　　羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。■饮食多样要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡。才能吃胖唷！】偏好西式口味的人：1.苹果一个2.低脂牛奶一杯3.三明治一个4.生菜沙拉一盒5.高纤饼干一份喜欢中式口味的人：1.奇异果一个。

脸太瘦了怎么变胖呢有什么可以让脸变胖的好方法呢
　　慢慢的就会胖了，而且肉会很紧致，会变得很有型，女生不用担心会长肌肉，女生和男生体质不一样，很难长肌肉，不用担心这个。第四：保持好心情这个很有用的，反正我觉得健身本身就会让你变得有自信，心情舒畅。增肥和减肥一样都得饮食和运动结合才能起到显著的作用第五：曼兰迪让脸从。

你好我太瘦了我想问一下怎样才能吃胖点
　　你好，你的情况可能是身体体质引起的不爱长肉的症状，一般不是疾病引起的意见建议建议你平时可以多锻炼身体，可以提高食欲，可以帮助长肉的，药物是没有效果的

男朋友太瘦怎么吃胖
　　不是男孩子都这样的他们男生的基础代谢很快比我们女生快很多所以就更不能不好好吃饭等他成为你的老公好好给他做饭疼他吧呵呵