初二女生如何提高800米

关于体育中考SOS立定跳远加800米跑步
　　呵呵女生800米都跑3分40秒现在的学弟学妹们真的越来越厉害了！我们政治老师老说90后的我们学政治不背书，3年后的学生都不想背书了。可。只要是加强腿部力量的运动都可以想进步多一点很简单，锻炼身体啊，我是男孩子，我以前初一的时候跳远重来不及格，后来初二开始迷恋篮球了，。

一般人800米跑步及格成绩
　　一般人800米跑步的及格成绩因年龄、性别等因素而有所区别。以下是根据不同年龄段和性别的一般标准：中学生：根据义乌市初中的评分标准，初二女生4分02秒可得及格分6分，初三女生3分55秒可得及格分6分；而对于男生，虽然具体及格时间未提及，但可以参考相近年龄段的女生标准，一。

中学生1000米的标准时间
　　初二、初三、高一、高二、高三女生800米跑步及格线分别为4分35秒、4分35秒、4分35秒、4分30秒、4分25秒、4分20秒。需要注意的是，这些标准时间仅供参考，实际成绩可能会因个人身体状况、训练水平等因素而有所不同。重要的是要保持积极的态度，不断努力提高自己的体能和。

社团跑步交流心得体会200字
　　1、走跑交替练习走跑交替运动能提高学生兴趣，让学生感到新奇，练习不觉疲劳。一是按教师信号，如口令、掌声、哨声做跑与走的交替练习。二。如初二男生用5分钟跑完1000米，女生用4分30秒跑完800米，也可采用定时不定距离跑，在规定时间内，看谁跑的距离最长。9、变速跑练习快跑与。

400米跑1分10秒本人大学是不是很慢怎么提高
　　400米跑1分10秒本人大学是不是很慢怎么提高？这个成绩不是很慢，在所有大学生群体中应该属于前百分之二十。400重视无氧耐力和爆发力。50米女生跑8秒44是不是很慢中规中矩吧，男生一般也只跑7秒多初二50米跑了7.4秒是不是很慢上大学后你就知道你是神了。。..800米跑3分4。

初3女子800米满分是多少
　　日常成绩与区统考怎么打分？●日常体育成绩考核评价标准学生日常体育成绩评价内容由体育学习态度7分、体育学习能力8分、体育学习效果5分三方面组成。日常体育成绩评价满分为20分。●统一考试项目包括：1.耐力项目：长跑男生1000米、女生800米、游泳男生200米、女。

初二要多疯狂才能考上重点高中
　　初二学生需要充分利用暑期的时间，给自己储备充足的体能应对初三。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。平时的锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等，男生每天坚持跑1000米，女生每天坚持跑800米。体育锻炼应该天天坚持，而且每。

社团跑步交流心得体会200字
　　1、走跑交替练习走跑交替运动能提高学生兴趣，让学生感到新奇，练习不觉疲劳。一是按教师信号，如口令、掌声、哨声做跑与走的交替练习。二。如初二男生用5分钟跑完1000米，女生用4分30秒跑完800米，也可采用定时不定距离跑，在规定时间内，看谁跑的距离最长。9、变速跑练习快跑与。

我要参加800米跑步比赛但体力不行怎么办
　　我要参加800米跑步比赛，但体力不行，怎么办？还有几天？有时间可以锻炼下，来增强你的耐力。没时间了你就做好细节上的工作和，心理上的调整。800米跑步考试不行怎么办？我给你讲哦、我就是今年才初中毕业的、我们同学初二时候也像你这样、跑的慢的要死、而且根本跑不动、但就。

关于体育中考SOS立定跳远加800米跑步
　　呵呵女生800米都跑3分40秒现在的学弟学妹们真的越来越厉害了！我们政治老师老说90后的我们学政治不背书，3年后的学生都不想背书了。可。只要是加强腿部力量的运动都可以想进步多一点很简单，锻炼身体啊，我是男孩子，我以前初一的时候跳远重来不及格，后来初二开始迷恋篮球了，不。