为什么我老是胖不起来呢

为什么最近我胖不起来是营养不良吗
　　首先分析一下自己的饮食，我不清楚你的年龄、性别、体重、身高。按照均衡营养方面衡量，如果你没有暴饮暴食，尤其是晚餐不过量。平时没有吃零食的习惯。那你就是非常健康的。减小肚子最好的方式是玩呼啦圈。再就是晚餐少吃肉食，多吃蔬菜，尤其是含纤维素丰富的蔬菜，比如芹菜、。

我为什么胖不起来呢怎样治疗
　　少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为45餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色。

为什么怎么吃都很瘦就是胖不起来
　　健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常生活习惯，坚持运动，刺激人体组织合成。同时日常饮食增加优质蛋白类食物的食用，由此满足人体自身合成组织的需要。建议日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等的食用。

身体消瘦胖不起来是什么原因
　　原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱.饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成.指导意见：当然，病理性消瘦由疾病引发所致，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫，长期活动性结核病，贫。

总是胖不起来身高1
　　最常见的是甲亢和糖尿病，要排除下，应该去医院化验甲功五项，测血糖，验血之前一天晚上8点后不吃东西。甲亢症状是容易饥饿，眼睛凸出，甲状腺肿大，易怒，心率加快体重减轻等。糖尿病多饮多食多尿，体重减轻，早期无明显症状，主要靠化验指标。以上是对总是胖不起来，身高1这个问题的建。

吃的不少却胖不起来为什么
　　你好，胃肠功能消化不好，吸收不良易导致消瘦，如果有胃炎应积极治疗，生活不规律，经常熬夜，饮食不规律都不易肥，要保持生活饮食规律，另外，要增加食入量，多吃含脂肪的，高热量，高蛋白饮食，要多吃含热量高的零食，饼干，面包加牛奶。

有些人为什么吃什么都胖不起来
　　我认为不是什么秘方或者基因什么的原因导致他们胖不起来，是因为他们脾胃虚弱所致。不要羡慕她们，如果有天不幸失落在大沙漠里，第一个倒下的就是她们。一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱或者肥胖：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得。

感觉到自己的老是胖不起来有点厌食
　　病情分析：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。指导意见：脾胃健。要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

怎么老是胖不起来
　　你好，上述长不胖的情形与脾胃消化不好，胃肠营养吸收不好有关，有上述情形，可用些药物改善营养吸收，如服用健脾丸，多补充些肉类食物，鸡蛋牛奶，三餐规律，少熬夜，请问还有相关问题吗？

为什么我一直胖不起来反而瘦了
　　病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为45餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。