经常坐在电脑前应该怎样保养自

长期坐在电脑前皮肤变得不好怎么办
　　电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。第七招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。第八招：经常在电脑前工作的人常。

我是电脑族天天要坐在电脑跟前怎么保护眼睛和皮肤呢
　　在屏幕上贴保护膜还有买瓶隔离霜，用电脑前擦保护眼睛就要靠自己，不要在电脑面前呆太久时间最好不要超过两个小时要适当的闭眼养神，眺望远处，最好是看绿色的地方

每天坐在电脑前有什么防辐射的办法
　　电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。第九招：经常在电脑前工作的人。

总在电脑面前如何保护皮肤
　　一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢？1.避免长时间流连在电脑前，尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。2.不论化妆与否，都要彻底清洁面部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。3.注意增加皮肤水分，每天保证充足饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸上水分流失。。

电脑一族怎么保护眼睛
　　摆放绿植长时间的使用电脑之后可以到外面呼吸一下空气，观赏一下绿色植物，也可以在办公桌上摆放一些绿色盆栽。补充营养经常使用电脑的人群平时一定要补充适量的维生素和矿物质，可以有利于眼睛的健康，并且有助于缓解眼部疲劳。多喝水坐在电脑前面吹着空调工作，看起来是一。

经常坐在电脑面前有什么方法防治辐射对皮肤伤害怎么调整谢谢了
　　电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.防治“计算机皮肤”有以下几招第一招：保证荧光屏清洁每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。第二招：隔离最重要要学。

经常坐在电脑前要喝点什么茶好呢
　　眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而。具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应。

长时间对着电脑如何保护自己的眼睛和皮肤
　　看完电脑洗洗脸坐在电脑屏幕前教你七招！首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的。防治“计算机皮肤”七招第一招：保证荧光屏清洁每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。第二招：隔离最重要要学会使用。

经常坐在电脑旁有什么好办法保护眼睛不离开电脑
　　你应该怎么护理：*适当休息：光源太强和近距离看东西时，眼睛需要用力，瞳孔会缩小，因此在使用计算机时，每30分钟至少要休息5分钟，转转眼球。若每天在计算机前工作超过3小时，自然会造成眼睛的不适。所以长期用计算机工作的近视族，不妨配置一个适合自己的专用计算机眼镜，配戴比。

一整天面对电脑要怎样保养皮肤
　　那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！你可以安屏保的，或者在用电脑前多擦一些隔离霜！这样可以减轻辐射！如果你。这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油。