失眠抑郁症怎样医治我

怎样医治失眠抑郁症晚上老是睡不着
　　查找失眠原因，对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶，热水烫脚等方法

请问失眠抑郁症如何治疗
　　你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。

怎样能彻底治好抑郁症
　　你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

问失眠治好了是不是抑郁症就好了
　　失眠和抑郁症两码事，但是又互相影响，所以抑郁症需要从心里解决问题。失眠需要减少心理烦躁，压力，都属于心理问题。

失眠抑郁症怎么治疗怎么办
　　呃，楼上的说得很有道理，具体怎样做我可以详细说说希望能够帮助你改善心理上的困惑：一、体育锻炼锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳。

怎么能治好抑郁症
　　你描述的状况主要是抑郁症状，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。

失眠如何才可以治好
　　抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手。

如何治疗抑郁症失眠
　　你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里，社会环境等都有一定关系建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物以上是对如何治疗抑郁症失眠这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

抑郁症后睡不着怎么办才好
　　失眠是抑郁症的症状之一，只要治好了抑郁症，失眠的问题就可以得到解决。抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片乐友、百忧解或者瑞必乐。二、。

抑郁症怎样能够治好的
　　抑郁症的治疗是一个慢性的过程。但是临床治疗数据显示：坚持正规治疗都会取得良好的治疗效果。一方面要对自己有信心，调整心态，不追求完美，要有平常心，多和亲人朋友沟通交流，多参加运动锻炼，适量运动可以增强体质，提高抑郁症、失眠症的治疗效果，提高心理承受能力，还可以辅助睡。