有抑郁的情况了怎么食疗的

抑郁怎么治疗效果好啊
　　你好，抑郁症的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多抑郁症患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，重归社会

请问得了抑郁症应该怎么治疗好啊
　　饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

如何有效治疗抑郁症
　　您好，看到您的描述，最近不爱说话，心情低落，医院确诊为抑郁症，建议您放松下来，不要给自己太多的压力和烦恼，多出去走走，多和家人朋友聊聊天，多关注开心快乐的事情，调动您的积极性，过得充实一些，精神状态才会慢慢好起来。

抑郁症患者最好怎么治疗
　　你好。建议每天有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错。最好到正规的医院治疗。

广州如何治疗抑郁
　　span您好！抑郁症以心情显着而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。/spanspan对于抑郁症，一定要。

得了抑郁症都是怎么治疗的呐
　　你好，食上以营养全面，高蛋白，高维生素，低脂低盐饮食，平时进食定时定量，合理营养为原则.多食用比如鱼，瘦肉，蛋，大豆制.肿瘤患者饮食要求清淡为主，注意营养均衡，多食新鲜蔬果，忌辛辣刺激油腻寒冷食物，忌烧烤、油炸、腌制，霉变等食物。

抑郁病人通过饮食怎么样治疗的
　　你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。

长期的抑郁该怎么治疗
　　1保持稳定，乐观的情绪.有情绪不稳，易焦虑及抑郁症状的妇女，应保持乐观，豁达的性情，大多数症状会逐渐消失.2积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，而且还可以改善呼吸功能，使人体供氧充足，进而使病人精神饱满，头脑清楚.反复的肌肉活动，还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更。

患抑郁症要怎样自我治疗啊
　　抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒坦罗或赛乐特等，但几乎没有什么药物能根除。kJ

抑郁如何能够治疗才好
　　你好，通过体育锻炼能调整机体的植物神经功能，减轻紧张、激怒、焦虑、抑郁等状态，而且适当运动能提高大脑内啡肽的浓度，让人保持饱满的精神状态。在空气新鲜、阳光充足的地方散步，对防治抑郁症有很好的疗效。你好，有抑郁症的人应该注意些像在平时应该多吃一些红色的饮食，有助。