为什么吃的少也会发胖

为什么经常不吃早餐还会发胖
　　有的人吃脂肪少，却很肥胖，有些吃脂肪多的人，反而消瘦。其中的原因主要是：大量摄入脂肪类食物，常有一种饱腹感，主食就吃得少，而少吃脂肪或肉类后，胃内就会感觉不饱，于是多吃淀粉或糖类，多吃的淀粉或糖类在体内能转变为脂肪，新生的脂肪储存在皮下组织，可以使人发胖。另外，当身体。

人在吃喝不变的情况下为什么发胖
　　有的人吃的并不多，但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少，脂肪形成旺盛，精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强，排泄功能较弱。最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃的少，但人体一。

长期蔬菜吃的少会有什么坏处
　　如果你是长期蔬菜吃的少的话，会出现，营养不良或缺乏，导致缺少维生素纤维素，叶绿素.如果你经常吃些大肉的话容易引起一心血管疾病，容易形成血栓或脂肪肝，还容易发胖或便秘你应该多吃绿叶的蔬菜，因为绿时蔬菜是肠管的清道夫，可以帮助你清肠排毒，使肠胃通畅，皮肤细嫩及各种维生。

什么东西吃的比较会发胖一点
　　1、高脂肪食品。如：肥肉、油渣、炖品汤菜如：炖带皮蹄膀、鸡鸭……炖品汤菜少放盐、吃原味、就寝前喝一次最容易长胖。……2、甜食类。如：甜烧白、巧克力、奶糖、咖啡……3、油炸食品，如：炸鸡腿鸡翅……、油条、炸薯条……4、火锅类。如：海鲜火锅、牛羊肉火锅、各类自。

吃什么都会发胖
　　病情分析：发胖是因为你摄入的能量大于你消耗的能量。指导意见：你虽然吃的不多，但是你消耗的更少，所以你会发胖，想减肥，那就要增加运动量，只要运动量上去，很快就会瘦下来。

晚饭吃的多容易发胖吗求医在线
　　晚饭尽量少吃多运动

明明吃的很少体重却一直下不去为什么总是不瘦
　　明明吃的很少，体重却一直下不去，可能有以下原因：基础代谢降低：长时间的节食会使基础代谢率降低，身体适应了低热量的饮食状态，导致体重。导致即使吃得少也容易发胖。睡眠质量差：经常熬夜或睡眠质量差可能导致内分泌紊乱，影响体重控制。水分retentionoredema：有时候体重。

吃蔬菜但是吃的很饱会发胖吗
　　不会吃蔬菜很饱，只要不是经常那样就不会发胖。一般的蔬菜都有瘦身、减肥的效果，例如黄瓜、白萝卜、芦笋、竹笋、茄子、扁豆、冬瓜、芹。蔬菜的营养价值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常，水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好，其。

这几天吃的多运动的少发胖了怎么办
　　6点以后不要吃饭就不会发胖！！早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少！！！！

年纪大了发福了身材十分肥胖但是吃的已经很少了我觉得已经严重
　　你好，很多身材发胖并不是因为吃的多