请问下更年期症状都有那些啊怎么预防更年期症状比较好

更年期综合征的症状都有哪些表现呀
　　你好，常见有的月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多，骤然停经。阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。思想不集中、易激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经症状。

更年期综合征症状该怎样才能缓解的
　　你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方。

我请问更年期综合征有什么症状
　　你好，更年期综合征中最典型的症状是潮热潮红。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。

更年期乳腺增生症状是什么
　　大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿。

女性更年期的症状都有哪些表现
　　更年期主要症状表现月经周期紊乱，忽来忽隐，经量不一，并逐渐减少；情绪急躁，易于激动，心慌意乱，思想不集中，喜怒无常；面部潮红，经常出汗，头痛；血压升高，关节酸痛，体形发胖等等

女性更年期的症状如何治疗
　　温馨提示：妇女更年期月经不调虽然主要是由于卵巢功能衰退导致的体内激素分泌紊乱引起，所以提前预防做好日常保健非常重要，女性35岁以后，卵巢功能开始逐渐下降，雌激素水平开始减少，这时候适当的服用雪蛤固元膏补充雌激素对于预防女性更年期月经不调以及更年期症状都是非常有。

更年期综合征都有哪些症状的呀
　　你好：女性更年期的四大症状通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。三、精神、神经症状表现异常。四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

更年期有什么症状怎样才算进入更年期
　　失眠，容易发火，喜欢唠叨，爱胡思乱想

女性更年期的症状怎么回事
　　日常生活简便借助美国艾穞雅帮助调解症状效还错过现国内好像容易买而且也贵此外从下几方面入手：1、当感心情烦躁爱胡思乱想时候躺下来吧躺床上并把脚抬起来靠墙壁上呆510分钟使自己静下来2、身体循环系统好人及怕冷又易失眠女性抽出点时间家里腾出块安全空间进行倒退走。

男性更年期都会有哪些症状
　　一般男性在40岁以后容易有更年期综合征，男性更年期的症状，如晨勃次数减少、勃起障碍、关于性的想法减少性冲动减少、不能做重体力劳动或剧烈的体育运动、不能弯腰、屈膝、失去活力、经常感到悲伤、容易疲劳、提不起劲等。