爱上一个不该爱的人但难上自拔该怎么办痛苦

爱上一个不该爱的人可是又忘不了放不下怎么办
　　有转移注意力、自我提升、寻求专业帮助等方法。转移注意力你可以尝试做一些让自己感兴趣的事情，比如学习新的技能、培养爱好等，这些活动可以帮助你暂时忘记过去的感情，并在过程中获得成就感和满足感。自我提升利用这段时间专注于自我成长和发展。可以设定一些小目标，比。

想爱又不能爱爱上一个不该爱的人我该怎么办
　　当你爱上一个不该爱的人时，可以采取以下几种方法来应对这种情况：接受现实首先，要接受这个事实，认识到爱上一个不该爱的人是不可抗拒的。以及爱上这个人可能带来的负面后果。思考清楚，是否值得为这份爱承担不必要的痛苦和困惑。寻找他人关系寻求与其他人建立亲密关系，加强。

爱上一个不该爱的人又无法下决心放弃怎么办
　　既然明明知道是一个不该爱的人，想必已有不该爱的原因。其实爱情并不都是爽口的咖啡，也有一杯又杯的苦咖啡。如果刻意去追求那份并不甜蜜的爱情，得不到想象中的幸福，还是放弃吧。否则，久而久深陷其中无力自拔时，得到的是情伤。这情伤可能会如影随行影响你一辈子。那时承受这。

爱上一个不该爱的人
　　1，如果继续下去肯定会有更坏的你无法接受的结果，肯定会后悔，那就果断的结束吧2，如果觉得这段感情对你最重要，为了什么牺牲这份感情都不值得，那就坚持下去，等待迎接任何的结果3，维持原状，得过且过。我认识跟你情况相似的一对情人，他们似乎都没有内疚，他们的关系是公开的秘密。

爱上一个不该爱的人怎么办
　　远离她吧其实或许她没有喜欢你因为你太过于在意一个人所以她随便看你一眼你就会觉得她在关注你你有没有觉得是你喜欢她表现得太明显被她察觉了所以她见到你时行为才不自然放弃吧追求属于自己的

爱上了一个不该爱的人该怎么办
　　跟著心走，其他都是烟云

爱上一个不该爱的人我该咋办
　　建议你趁早放手，总是要狠狠地痛一回，越到后面痛的越狠。不放手你肯定会后悔的，免得撕心裂肺吧。转移目标吧…

我爱上了一个不该爱的人该怎么办
　　用心去感受吧.爱主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保。

爱上一个不该爱的人该怎么办
　　分手，说再见。长痛不如短痛。

爱上一个不该爱的人怎么办
　　既然知道不该爱，那就离开他，然后忘记他，最后去寻找一个爱自己，当然自己也爱的人。