请问有抑郁症怎么办

产后得了抑郁症怎么办
　　你好，产后抑郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好，如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结，试着放轻心情，经常听听音乐，少发怒，经常逗小宝宝，缓解自己的压力。

25岁得了抑郁症怎么办
　　你好，早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，提高自信心，多吃些含锌量最高的食物，如动物肝肾、奶制品，含硒的丰富的食物有，干果、鸡肉、海鲜、谷类等。这些对抑郁症都有显著的效果。

我测试过自己有轻度抑郁症怎么办
　　不要时时掩饰自己的失败。4.适当参加体育锻炼，如骑车、慢跑、游泳等等。有研究表明，每天锻炼半小时，既可改善躯体健康，也可使人的精神更健康。5.改变抑郁处境，找一位知心朋友倾诉心中的抑郁情绪；也可以直接拨打心理咨询电话，找专业心理医师倾听你消极的情感体验，帮助你消除抑。

抑郁症了该怎么办呢
　　你好，像这=一=类精神疾病的患者要时常出门多走动，注意多呼吸一些新鲜空气，经常做一些运动，晚上喝杯牛奶之后再睡觉有安眠的作用。多看一些可以让人心情愉悦的电视节目，经常向别人倾诉一下心里的不满。这样就会得到很好地效果。

我患有抑郁症应该怎么办
　　你好，抑郁症是比较严重的心理精神疾病，患者可有自杀倾向。一定要多与亲人朋友进行沟通，不要有思想压力。可以多旅游，呼吸新鲜空气。缓解心理压力。？

抑郁症患者不被家人理解应该怎么办
　　说实话抑郁症就是没事找事的病，你去中国最贫困的地区走=一=走，看看人家是怎么生活的，就知道一般人没资格抑郁了。抑郁症多半是得不到想得到的，日思夜想，结果就抑郁了。有时间想那么多，不如多做点实在事。

抑郁症想自杀怎么办
　　在生理上不想活下去，也即想死的人不少，但这么做，恰恰也是为了在心理上谋生。一个感觉可以在心理上活下去的人，是不会自杀的！

我同时患上脑瘤胃癌重度抑郁症怎么办
　　脑瘤可以通过手术治愈，早期胃癌也可以通过手术及化疗治愈，中晚期胃癌比较难治愈，但也有很多治愈的列子。除了手术和化疗，主要在于患者的心情，多出去走走，看看祖国大好河山，令自己心情愉悦，那么癌细胞就会慢慢减少，甚至消失。建议你开阔视野，努力让自己快乐起来，有条件的话在。

抑郁症怎么办医生
　　病情分析：如果是症状比较严重需要用药进行治疗和调节才行。指导意见：还是可以到医院在医生指导下用药进行治疗和调节可以用黛力新。

我老婆合不来我现在都得抑郁症了怎么办
　　下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想。