济南神经衰弱怎么治疗

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　　span你好，照你的年纪，应该还在上学，学习压力大，导致神经衰弱，然后导致长期失眠，建议你多运动，多去放松，保持愉快的心情，心态平和，尽量不要用药物促进睡眠，如果还是没有改善的话，可以去医院进行心理辅导，或者进一步检查。/spanspan你好，我建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操。

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　　span您好，失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态./spanspan闭目入静法。

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　　/spanspan随着现代社会的快速发展，很多人来自生活以及工作的压力都逐渐增大，而长期的这些心理压力不排解，就会使人们受到各种心理疾病的困扰，神经衰弱就是最常见的一种，并且严重的影响着人们的生活和工作，因此一旦发现自己患有神经衰弱就要及早的前往医院进行治疗。/span

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　　span您好，失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态./spanspan闭目入静法。

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　　舌苔发黄，如果没有口干，发热等症状，考虑与药物染色有关，可以继续服用。

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　　要想治疗失眠的话，首先要知道的就是失眠的原因，只有根据失眠的原因就可以找到如何治疗失眠的方法，你可以根据自己的失眠现象来判定自己。提高人体大脑神经的自愈能力，从而获得自然恢复失眠的并发症治疗：对于失眠留下的并发症有很多：1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容。

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　　山东治疗羊角风的医院哪家最好？济南神康医院的癫痫病专家说，现代科技这么发作的今天，治疗癫痫病的方法是越来越多了，并且，对癫痫病的治疗效果也是越来越好。山东治疗羊角风的医院哪家最好？济南神康医院对癫痫病的介绍如下：1、大发作：山东治疗羊角风的医院哪家最好？济南神。

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　　span你好，引起失眠的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，心理压力过大，大脑疲劳，进而引起失眠所致的，并伴随着轻微的神经衰弱，不用担心。/spanspan建议您睡觉前喝杯热水，按摩一下太阳穴，可以缓解大脑疲劳，另外要控制学习时间，不要太长，睡前半小时到1小。

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　　神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法：药熨疗法即将药物如药袋、药饼、药膏及药酒经加热后置于体表特定部位。

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　　/spanspan神经衰弱症状复杂繁多，并且病情迁延，时轻时重，因此，患病后能很快药到病除的患者少之又少。提醒广大患者，治疗神经衰弱症的方法，需要因人而异，患者需要在专业医师的建议下，坚持治疗。神经衰弱的治疗是一个循序渐进的过程，不可急功近利，更不能三心二意，听别人的介绍后。