外向的人如何使自己内向

如何判断自己内向还是外向
　　内向的人格特点：心理活动常指向自己的内心世界，好沉思，谨慎，多虑，爱独处，交际面狭窄，有时难以适应环境的变化。外向的人格特点：关心外部事物，活波开朗，不拘小节，善交际，情感外露，独立，果断，容易适应环境的变化。极端的内向或外向的人很少，多为中间型。

我是一个内向的人要想把自己变成外向型的可以吗
　　外向的人，他们是如何在社交场合中表现自己的。试着模仿他们的行为和态度。积极思考：改变思维方式也是关键。尝试把注意力从自己的紧张和不安转移到对方身上，想象自己正在和一个好朋友聊天，这样可能会让你感觉更放松。练习自我接纳：接受自己的内向性格，同时也要相信自己。

老实又内向的人该怎么改变啊我好讨厌现在的自己我想改变现在的我
　　学习如何在社交场合中自如地表达自己。模仿他人：观察那些你觉得外向的人，看看他们是如何与人交往的，并尝试模仿他们的行为。练习公开演讲：参加演讲俱乐部或其他公开演讲的机会，这可以帮助你克服公众场合说话的恐惧。积极思考：改变对自己内向性格的看法，将其视为一种优。

自己是个内向的人但内心却很容易high特别高调但同样和外向的人
　　后天的内向，受过打击之后形成的内向性格，但潜意识里自己原本的性格不会消失，因此造成了这种矛盾的外在和内在，找个朋友吧，给生活增加一丝光彩

请问有什么办法可以快速使一个内向的人变外向
　　其实我也是一个性格内向的人我也一直想改变自己的个性因为人人都说性格外向的人吃的开而且我也尝试过一些方法让自己变得外向些但是。自己越难过越不容易改变自己其实我觉得想让自己马上变得开朗的方法好像是没有这个不是一天两天就能改变的与其总把精力放在怎么让自。

我太外向高调了怎么才能使外向变成不爱说废话的内向的人
　　多看书有哲理，增加内涵

本人有上进心自信阳光可是我很内向这是我最失望的如何使自己
　　可能你并不如你自己所认为的自信，你只是善于掩饰自己

我是一个性格内向的男人上大一要怎么样才能让自己一步步变成一个
　　您可以提高自己的表达能力，并且学会如何在公众面前保持自信。观察和模仿：观察那些您认为能言善辩且幽默的人，尝试模仿他们的说话方式。相信自己能够改变，并且对自己有信心。寻求专业帮助：如果您觉得自己的内向性格严重影响了生活，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。。

一个性格内向的人要怎么才能转变成外向的
　　要多和人交往，尤其是和性格开朗乐观的人交往，自己还能体验交友所带来的乐趣，又可受他们影响变得越来越外向

谁能告诉我内向的人要怎么和外向的人交流
　　作为一个外表外向到时内心内向的人来说，当你遇到一个从里到外都是外向的人的时候，你只需要跟她说几句话就好，她觉得你好自然就多找你了