有洁癖强迫症该怎么治疗小的时候就这样了。

得了洁癖症强迫症怎么办
　　你好！假如你的情况不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，而且感到自然、不费力，能平缓病人的心理冲突。病人可以通过想象练习方式获得正确的呼。

洁癖怎么治疗
　　你好，你的情况应该不能简单称为洁癖了，而是洁癖类的强迫症状的典型表现。出门怕脏、东西都需要摆放的很仔细，而且不能相互碰，也不喜欢人。如《战胜强迫症》、《走出强迫症找回美丽的日子》等等，如果自己无法调整，而且症状越来越影响到生活，建议你及早治疗。希望对你有所帮助。

怎样可以戒掉洁癖洁癖是不是强迫症的一种
　　所以很多时候你会不由自主的出现新的仪式行为。如，控制住了自己不去反复洗手，这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。要及时发现这些新的仪式行为并进行阻止。注：1、暴露和仪式行为阻止治疗的是强迫症的不同方面，所以这两步都必须进行。2、暴露的频率要足够。

你好请问洁癖强迫症怎么治疗呢
　　洁癖主要的治疗方式就是行为治疗这个需要强化更需要时间自己意志力强的话可以自身调控要是不行就需要第三方监督现在我看你的情况是自我有意识的估计你可以自我调控只是要慢=慢=来不能急躁有认识就能改正不要着急需要时间一步步的进行36个月就会有效果的

不知道怎么摆脱洁癖强迫症
　　朋友你好！强迫症的复发的确与精神压力有关，特别是你遇上了板蓝根被老鼠啃的事情，重新出现洁癖是很自然的。你说自己一直看书治疗，治疗强。试试看等会儿再做如何？时间可以从15分钟逐渐延长。2.重新审视想法。强迫症的狡猾之处就在于它总是用“万一……”这样的话语来蛊惑我。

怎样克制自己的洁癖强迫症
　　这样时间长了就容易形成一种不健康的心理模式，提醒患有这样的人，在自己安静的时候，可以对自己进行“观息法”治疗，避免让自己想得太多。扩展阅读训练以增强自信临床上，有洁癖强迫症的人往往是缺乏自信心的，在接触到某些事物时，往往使自己产生一种害怕的心理，当然也会通过这。

我有洁癖和强迫症怎么办
　　求助职业心理师做评估和辅导治疗，看看图解疗法

如何治疗洁癖
　　强迫症，有洁癖的人一般都具有特殊的性格特征，青少年患者大多爱整洁、顺从、认真；成年患者时间观念较强，生活刻板，优柔寡断。即便这类人有值得称道的好性格，但总的说来，有洁癖的人还是神经症的易感人群，需要心理咨询和治疗。你这并非病理性的只是经常给自己这样的心理暗示。

洁癖强迫症怎么克服已经影响到生活
　　洁癖就是太爱干净，较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。治疗方法：1、洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。2、系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐。

洁癖强迫症怎么治疗能好的更快
　　所谓“洁癖强迫症”，是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后，尤其最注意手的卫生，每天要洗几十遍，每次要打三遍肥皂，每接触过一件东西，就得把手洗一次，不然就痛苦万分，什么事情都做不了。