光敏蔬菜都有哪些

哪些食物是日光性食物
　　光敏性食物是指那些含有光敏性物质的食物，这些物质在人体内可能会增强皮肤对光线的敏感性，从而可能导致日光性皮炎等皮肤病。常见的光敏性食物包括但不限于以下几种：蔬菜类：灰菜、芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、马兰头、无花果等。水果类：柑橘、柠檬、芒。

感光食物指什么有哪些感光食物
　　感光食物是指含有光敏性物质的食物，这类食物对于光线的吸收能力比较强。感光食物一般有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、无花果，九层塔、韭菜、红豆、红薯、马铃薯、菠菜、白萝卜等。这些食物在紫外线照射下，容易使皮肤产生。

感光食物有哪些不感光又有那些
　　感光食物及其非感光食物的例子包括：感光食物：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆等。这些食物含有光敏因子，可能导致皮肤对光敏感，增加黑色素生成。非感光食物：青菜、海带、西兰花、豌豆、土豆。

光敏性皮炎要多吃什么水果
　　光敏性皮炎主要是因为对紫外线过度的敏感，而出现在的过敏的症状。注意事项：1，日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.高热量及油脂多的食物甜食2，保持皮肤清洁.，不要用手刺激，尽量不要挤压患处.。3，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯.4，戒掉不良习惯，如抽烟，喝。

青菜是感光蔬菜吗
　　青菜不是。很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。这种蔬菜就是感光蔬菜。含有光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红。

吃了光敏性食物多长时间之内不能晒太阳
　　吃了光敏性食物后，通常建议在3个小时之内避免晒太阳。这是因为光敏性食物进入体内后，会在皮肤表面产生光敏反应，增加皮肤对紫外线的敏感性。如果在这段时间内暴露在阳光下，可能会导致皮肤发红、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等过敏反应，即所谓的“植物日光性皮炎”。需要注意。

苹果和香蕉和沙田柚木瓜属于光敏性食物吗
　　不属于苹果、香蕉、沙田柚和木瓜都不属于光敏性食物。光敏性食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，对皮肤会有危害。苹果、香蕉、沙田柚和木瓜都不在这个范。

请问常大厨豆类算光敏食物吗我皮肤过敏医生不让吃光敏食物豆类
　　光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应.进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。一些含叶绿素高的蔬菜和野菜灰菜、苦菜。

韭菜是不是感光蔬菜
　　韭菜是感光蔬菜。所谓感光蔬菜，即蔬菜中含有光敏性物质，食用之后进入人体内，与光照产生光变态反应，令黑色素细胞活力增加，易使皮肤晒黑，甚至晒伤。这类蔬菜有灰菜、油菜、芹菜、韭菜、香菜和马齿苋、竹笋等。感光蔬菜最好在晚上吃，尽量不要在白天食用，这样可以避免蔬。

牛奶属于光过敏食物吗
　　光敏性食物：雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英。光敏性水果：无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、。