我从小到大一到冬天手脚都冰凉该怎么办

一到冬季四肢冰凉年年冻手脚
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，一到冬季四肢冰凉年年冻手脚气，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

一到冬季手脚冰凉衣服穿的也不少的
　　天气寒冷时，有的人衣着单薄，却精神抖擞，甚至有年过花甲者还到江河冬泳；然而也有的人特别怕冷，刚一入冬，就穿得厚厚的，捂得严严的。祖国医学认为：“阳虚列外寒”，即人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。现代医学通过实验研究表明，所谓。

一到冬天手脚及膝盖冰凉怎么回事
　　手脚及膝盖冰凉西医一般属于微循环不好，中医一般指肾阳虚，泡脚算是热敷疗法。

冬天老是手脚冰凉怎么办
　　一般来说手脚冰凉多属于气血不足或是肾气不足、不固。你可以从内外结合的方法来试试。一：用红枣、枸杞、黄芪各少许来泡茶喝枸杞黄芪药店都能买到二：适当吃些热性或温性的食物，比如羊肉三：每晚睡前用热水泡脚有条件的还可以在热水里放上几个姜片先试试以上方法，如果还是。

一到冬天就手脚冰凉西医到底怎么看
　　自己调理来即可，不必总是看病吃药自。一是要多运动，每天早起进行锻炼，可晨跑、打太极，有一个很好的运动方式是击掌运动，可增加全身血液循环；二是晚上经常用热水泡泡脚；三是多吃些补气血的食物。另外，冬天吃饱穿暖盖暖很重要，不要为了风度不要温度或者为了身材盲目节食。

一到冬天手脚冰凉
　　出现这样的情况有多长时间了呢？症状发生以来有没有做过什么检查呢！有没有尝试通过体育锻炼改善体质的方法，看看能不能缓解呢！

我一到冷天手脚就冰凉
　　你好，根据您的症状，每到冬天手脚冰凉，考虑你气血不足。每到冬天，手脚冰凉，考虑是与气血不足有关，气血不足之后，血液循环不好引起的。建议每天晚上睡前，热水泡脚，平时多搓搓手脚。以上是对我一到冷天手脚就冰凉这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

5岁宝宝一到冬天怎么手脚冰凉的怎么办
　　宝宝这样的情况可能是嗯正常的只要宝宝没有什么异常都是不需要担心的然后不要给宝宝穿太厚了就可以了

您好一到冬天就手脚冰凉
　　手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。；手指麻的厉害是有神经炎的疾病引起的常见的。此种情况往往是可以采用针灸、按摩。

一到冬天晚上睡觉就手脚冰凉怎么办
　　这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。西医认为，如果身体其他不良反应，应属于正常现象，循环系统末稍毛细血管蔓延不深，或血液循环不畅，都会引起冬天手脚冰凉的现象。建议多运动，比如加强晨练，不要看太旧的电视或上网游戏，在家中少坐多动。